motivação – manual da calistenia

como se manter motivado e não parar de treinar

02/04/201927/05/2019 lucas ribeiro 0 comentários calistenia, motivação, não parar de treinar, objetivo

Koeee manoww meu nome é Lucas e hoje eu vou falar sobre motivação: como se manter motivado.Motivação é uma palavra auto explicativa kkkkkkkk podemos dizer que motivação é algo que motiva vc agir(ação). E oq isso tem a ver com calistenia? Tem tudo a ver!!! pq vc só vai treinar se tiver um motivo pra treinar. Então separei três tópicos que vão te ajudar a se motivar a treinar

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calistenia iniciantes treino

como criar objetivos na calistenia

28/03/201928/03/2019 lucas ribeiro 1 Comentário calistenia, como criar objetivos, iniciantes, motivação, ojetivos, treino

Objetivos são muito importantes de ter pq assim como os objetivos de vida te incentivam a viver, objetivos na calistenia te incentivaram a treinar.

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calistenia desenvolvimento pessoal

benefícios de acordar cedo!! (calistenia)

05/03/201904/01/2020 lucas ribeiro 0 comentários acordar cedo, calistenia, comer mais, energia, hormônios, motivação, por que acordar cedo, tranquilidade, trenar cedo

Podemos dizer que acordar cedo é o hábito do sucesso, com certeza estar no top 3 dos hábitos, muitos atletas, artistas, empresários e outras pessoas de sucesso tem esse hábito e com os calistenicos não poderia ser diferente, então vou dar 5 motivos para vc ser um calistenico matinal.

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