3 melhores suplementos

Se você treina calistenia ou faz outro tipo de treino resistido, você já se perguntou se deve tomar suplemento e qual tomar.

Mas a triste realidade é que quando você vai comprar um suplemento, tem uma grande chance de você comprar um suplemento ruim ou de uma marca ruim e acabar jogando seu dinheiro fora.

Existem muitos suplementos, uns bons que ninguém conhece e outros ruins que todo mundo conhece.

Hoje vou te ajudar escolher os 3 melhores suplementos e te ajudar a economizar uma boa grana comprando suplementos que valem a pena.